Psychologische Beratung und Coaching

Unsere heutige Lebenssituation ist geprägt von Stress, Ängsten, Überforderung, mentaler und/oder physischer Erschöpfung, ständiger Müdigkeit, Ansprüchen, Konflikten, Mobbingsituationen, Schlafproblemen, körperlichem Unwohlsein und vielem mehr.

Dies gilt nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder und Jugendliche, die bereits in ihren jungen Jahren durch Leistungsdruck, Prüfungsängste, ADHS oder schulischen Situationen wie Mobbing und/oder Einsamkeit körperliche Symptome entwickeln und aufweisen, die ein unbeschwertes Lernen und Leben verhindert.

In diesen Einzelsettings (oder bei Kindern evtl. auch in Gruppensettings) zeigen wir Ihnen Möglichkeiten auf, wie Sie mit gezielten, einfachen Massnahmen Ihre innere Balance zurückerhalten und Ihre Gesundheit und Ihr mentales Wohlergehen massgeblich steigern können.